ナニソレ!

「今めっちゃ二重跳びしたい気分やから行ってくるわ」と息子小学6年生。 なにそれ! なにその気分! 私も付き合わうわー! 久しぶりの縄跳び。 死にそうやったわ。

世界が広がる

美味しいトマトライスを頂きました。 なんと米からレンジ調理のみ。 使いこなせばここまでできるのかー。 おいしかったー!

身体が楽器

ボーカルレッスンにて。 長い背骨の上で常にバランスをとっている頭。 固定されているわけではないので、いつでも自由になる首。 いかに首の力を抜いて、声を鼻腔に響かせるか。 身体の仕組みを理解して、想像力もフルに使って、身体を楽器として響かせていく。 今、チクワみたいになって響いた!と言ってくれた生徒さん。 なるほど!チクワですな!と変な会話（笑） 身体が楽器っておもしろい。

文化祭

高校生の二人がレッスンに来てくれた。 文化祭でデュエットするとのこと。 まっすぐで一生懸命で。 フレッシュな風が舞い込んできたようだった。 青春がまぶしいぜ。 素敵なステージになりますように!

秋散歩

少し秋らしくなった散歩道。 オシロイバナ。 イヌタデのピンク色。 もう固そうなオクラ。 まだ青いレモン、柚子、柿の実。 畑のおじちゃんの帽子が今日も素敵。

腹式呼吸

明日のボイストレーニング講座のテーマは「腹式呼吸」。 腹式呼吸とは、わざとお腹をおしてふくらませるものではない。 声（息）をだしてへこんだお腹を吸うときにゆるめると自然に息はとりこまれる。 はっと吸い込むのではなく、モヘッと脱力すると、息が勝手に入ってくる。 そうすると、ブレスのたびに身体を休めることができるので、よりのびやかに力強く声を出すことができる。 それをお伝えしたくて、ガイコツのボンちゃんとペットボトルの肺の模型と一緒にはりきって出動。 説明したいことが多すぎて空回りすることも多いので、落ち着けと自分に言い聞かせつつ（笑）。 ちゃんとわかりやすくお伝えできますように。

つねさん来日

私の音楽の師匠であり、アメリカ時代に結成したバンド「ひまわりラヂオ」のメンバー、そして、現在バークリー音楽大学准教授のつねさん、こと阿部恒徳（Lee Abe)さん。 ボストンから一時帰国で、会いに来てくれた。 １０年ぶり？いやもっと久しぶりかなあ。 会った瞬間に時間は戻った。 ドラマーのとしおさん（夫）も一緒に演奏もして。 楽しかったなあ。 3人で、久しぶりでもやれるもんだねえと笑った。 つねさんの音楽に真剣に向き合い走り続ける背中は変わらぬまま。 作曲家、編曲家、指導者として第一線で走りつつも、少年のように音楽好きで飾らぬところもそのまま。 20年前につねさんに出会って、一から音楽を教えてもらって、今の自分がいる。 人との出会いで人生は変わるというけれど、つねさんとの出会いは本当にそういうものだった。 こうして再会できた幸せをかみしめている。 アメリカに戻ってもどうかお元気で！ また会える日を楽しみにしています。